Tao Siebengebirge
Yogakurse & Meditation
Meditation
 
Wir kommen nackt auf diese Welt
und atmen ein.
Wir atmen aus und verlassen diese Welt
mit leeren Händen.
Und dazwischen gestalten wir unser Leben
                                                              (UNBEKANNT)

Meditate everyday
Meet people
Without fear
And play
(B. H. Dass)

 
                           Die Meditation gibt uns die Freiheit wieder,

                           zu entscheiden, ob wir auf unsere Gedanken

                           reagieren wollen oder nicht.

                          
 
 
         Es gibt viele verschiedene Meditationsformen

         und genügend Bücher, die die Grundprinzipien

         und -praktiken  der Meditation lehren.    
 
 
 
              
                                Der Kern der Meditation ist klare, losgelösste

                           Beobachtung.




 
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